話を変えます。新しい物事を始める時って
「何が分からないか分からない」
「分からない事が分からない」
ということが多くありますよね！ビジネスであれば新入社員アルアルや、部署異動アルアルではないでしょうか？ 知識であれば丁寧に説明してくれても、説明の中に分からない単語や概念、ロジックながふんだんに組み込まれていて話がついていけない。 結果、理解ができない。また、技術であれば頭では理解できていても、すぐに形や行動が伴わないので当事者では問題点が見つけ辛い。 結果、我流になる。私のバドミントン問題については、正にこのアルアル状態です(ﾉ_･｡)
先週の交流戦で知り合ったKさんが、私の個人練習に付き合ってくれることになりました。 Kさんが私に「何がやりたいですか？」と難易度の高い質問をしたので、私は「考えて連絡します」と答えました。 上級者の方であれば自分の苦手なショットや、強化したい内容を明確に答えられると思います。 しかし今の私は知識や技術での問題点が多すぎて「何がやりたいか分からない」状態にあり、一言で言えば本気で努力するので「私を強くしてください」になります。 現状は「考えて連絡します」がノープランという恥ずかしい状態です。Kさん、ごめんなさい(ﾉ_･｡)
このような状態なので、細かな悩みや自らの提案が言えません。 でも「ここは直したい」という漠然とした悩みは3つあります。 1つ目の悩みは「速いラリー展開についていけない」ことですね。 ダブルスだとレベルが上がるにつれて、速いラリー展開になりますよね？ 今のレベルだと速いラリー展開が付いていけずに「猫パンチ」になる事が多いんですよ！ 改善方法が見つからない。。。 ちなみに「猫パンチ」とはラケットの並進運動だけで打つことと定義してます(ﾉ_･｡)
2つ目の悩みは「チャンスボールを決められない」です。 先日の親睦交流会でも最高のチャンスボールを外して、 梨の里のOさんが床を転げまわっていましたからね。 とくにミドルレンジでのチャンスボールが苦手で、 力んでコート奥へアウトになったりネットに引っかけたりが多いですね。 どうすれば良いのか分からない(*_*)
最後の悩みは「体力が持たずに集中力が切れる」です。 これは理由は分かってます。フットワークの基本がなってないので、 無駄に体力を消耗している。 回内運動が身についておらず、クリアやスマッシュで力任せに 打つ傾向がある。この2点が原因だと考えてます。 省エネを目指してますが、省エネどころか体力の無駄遣いが加速している気がします。 もともと思考パターンがスピード型なので、集中力と思考力の持続力はありません。 バドミントンのゲームだと14点目ぐらいから思考力がなくなります。 また、勝っていても負けていても5点以上の点差が開くと集中力もなくなりますね。 これはまた別の問題かもしれないので、滝に打たれて改善されるなら挑戦しますよ(^ ^)
いま言えることは
①2～4人で行える基礎打ちや、パターン練習がしたい
②継続的に続けた方が良いフットワーク練習が知りたい
③チャンスボールの決定力を高める練習がしたい
ですかね。「このコースに飛んできた場合は、単調な返球しかできない」など、聞いて欲しいことは沢山あるので色々と相談したいと思います( ^ω^ )
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