ちなみに私はナナコカードを使用していますが、購入履歴が見れるのは良し悪しがありますよね。「あれ？こんなに利用してた？こんなに沢山買ってるの？」という驚きがあります(>_<)
話が脱線しましたが、今日もバドミントンでしたよ(^ ^)
偶然にもバド仲間に会いました。私の仲間の定義は「一緒に共通の目的に向かい、行動を共にする人」ですね。この方も私と同じ負けず嫌いで「バドミントンを楽しむ」という目的が同じみたいです。「強くなるために努力する」という姿勢を強く感じましたね( ^ω^ )
昨日の水曜バドミントンで、ある気づきがあったんですよね。以前の基礎練習でKちゃんに、上手くなりたいなら「シャトルを使わない期間を設けた方が良いかも」と言われたんですよ。その時は意味が分からなかったけど、昨日のダブルスで実感したんです。「たいしてラリーも続かないし、同じようなゲーム展開を繰り返してるな」って。
上達に効果的な素振り練習について、闇雲にラケットを振るのではなく「脳内でイメージしながら、集中力が保てるぎりぎりの回数で振る」と愛読書に書かれていたのを思い出しました。それを考えると、今の私は闇雲にダブルスを楽しんでいるのかもしれませんね。冷静に考えると、エリア毎の返球パターンが単調だったんですよ。「左手前にヘアピンされたら、右奥にロブで返すだけ」とか「ドライブ打たれたら、ドライブで返球するだけ」とか。これでは上達しません(>_<)
今後はもっと「意識しながら動いて、意識しながら打つ」ことは徹底したいと思いました。サーブも同じで、いかに公式戦と同じ緊張感で打つかを意識したいです。基礎練習も脳内イメージを強化して取り組みます。セブンくじは、全てが当たりクジだと考えて箱に手を入れますね。箱の中でリストアップしながら、クジをかき混ぜます(^ ^)
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